你有沒有曾經靜靜坐著，想著人生是不是不只是每天的忙碌而已？

你並不孤單。在澳洲、紐西蘭和世界各地，越來越多人開始親近佛法的教義——不是為了逃避現代生活，而是為了活得更完整、更自在。

我們是誰

智慧修行協會（True Wisdom Practitioners Association, TWPA）是一個由修行者和求道者組成的社群。我們聚在一起學習、實踐、分享佛陀的教導，特別關注中國禪宗的傳承。

我們不是來說教的。我們是來一起探索的。

你會在這裡找到什麼

這個部落格是我們共同的札記。在這裡，我們書寫：

• 正念生活 — 把覺察帶入日常的實用方法
• 蔬食與健康 — 透過有意識的飲食來滋養身心
• 情緒管理 — 用佛法的智慧理解我們的內心
• 禪修與冥想 — 安靜與洞見的藝術
• 活動與講座 — 大洋洲各地的禪修營、法會與共修

一個邀請

無論你已經修行了很多年，還是只是好奇蓮花和心靈有什麼關係，我們都歡迎你。

沒有門檻，不需要報名。只需要一顆開放的心，和一份願意向內探索的意願。

期待與你一起走這條路。

— TWPA 編輯團隊